常見問題

收費如何?
我們的收費是按照所屬專業團體的收費指示，包括卑詩省心理學家學會及卑詩省臨床心理輔導員學會。現時只接受現金或支票付款。
省政府的醫療服務計劃(MSP)包括心理輔導嗎？
現時MSP不包括心理輔導服務。大部份雇主的雇員福利計劃、私人購買的醫療保險、大學及專上學院的學生健康保險，都會支付部份心理輔導的費用。用於心理輔導的金錢亦可以醫療費用的方式申請免稅。
心理輔導每節的時間?
每節長度通常為五十分鐘
為什麼要心理學家的輔導?
  • 增進正面心理情緒及全人健康: 科學研究証實藥物要配合心理治療才能最有效改善情緒及精神病
  • 改進你與配偶、家人、朋友的關係
  • 學習新的方向及方法，更有效去解決困難或危機
  • 找出積極的方法去應付壓力、及處理壓力的源頭
  • 改變憂愁、緊張、擔憂的負面情緒、心情變得樂觀及輕省
  • 學習如何去幫助患有情緒及精神病的家人或配偶
  • 處理超過自已力量能解决的人生挑戰
  • 加強日常生活的待人處事能力及效能
    • 心理輔導是什麽?
  • 心理輔導不單是普通面談、教導、提供建議、或解決眼前的問題
  • 而是一個過程，可以從中開放自己，統合自已覺察或忽略的意念、正面及反面的經驗，對自己作出一個融會統合。
  • 是一個關係，在一個信任的經歷中，以個人切身的方式幫助另一個人了解和解決個人的問題。
  • 是學習經驗，也是一個系统性的程序，讓受助者去協調自已在各方面作出調整改變:包括行為、生活、態度、情感、思想、人際關係…
  • 是個人成長，探討對自己、對他人、環境的感受和看法。
    • 常見的心理問題需要尋求心理評估及輔導:
  • 兒童出現不愉快、担憂、過份自責、恐懼、無助、放棄自己、孤獨或被排斥。他們或投訴身體出現各種痛楚，低落的自我形像、討厭自已、自責等行為。
  • 兒童有不專心、過份衝動、.過度活躍等表現；或可能社交能力差勁或甚至絕少願意與別人接觸。有些兒童語文或數學學術成績低落，儘管日常談話及生活技能發展正常。
  • 青少年行為突然改變，社交退縮，變得酗酒或使用藥物，甚至有傷害自己或自殘的行為。
  • 經過重大事件冲擊，情緒受困擾，經常感到情緒不安，作惡夢、無法停止回憶困擾事件，甚至心理繼續受事件打擊。
  • 成人的性格有大改變，失去感受、興趣、或生存動機。有時他們表達與情境相反的情緒、出現難以置信的念頭，甚至有幻覺或幻聽的情况。
  • 非常担憂個人、家人及子女問題或未來，卻無法改善困局。長期受壓力困擾，引致失眠、精神散漫、判斷力差、容易發怒、過度焦慮、記憶力減退、容易生病感冒、出現潰瘍及心臟問題。

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